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强直性脊柱炎应该怎样做饮食护理和运动护理

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  这是一种非常普遍的疾病,强直性脊柱炎患者必须注意休息,但必须注意方法,特别是枕头的选择,不是太高,但不要不枕枕头,不然很可能会导致脊柱变形,平躺睡觉时,最好。强直性脊柱炎患者定期饮食,注意健康。暴饮暴食,吃不洁净的食物增加肠道疾病的机会。

  强直性脊柱炎是一种比较常见的疾病之一,这种疾病的发病率高,而且该疾病本身的治疗难度也相对困难,现在针对这种疾病的治疗方案上,除了通过相应的药物治疗外,还需要患者有针对性的对疾病进行护理保健工作,所以说了解强直性脊柱炎的护理工作也是相当重要的。

  强直性脊柱炎患者的饮食护理,对患者来说是有很大的作用性,在饮食护理方面,患者疾病后, 在饮食中注意辩证论治是饮食调理的基本原则虚者补之,实者泻之,寒者热之,热者清之,凉者温之等为其大法。豆类食品含有丰富的蛋白质和微量元素,它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用,如:大豆、黑豆、黄豆等。该病入侵患者后,容易导致体力下降的现象,很多人需要长时间的坐着,或站,这种条件的影响很大,所以一段时间后,应该是活动。应注意培养一个好习惯,一定要做适当的运动。

  而在运动方面的话,强直性脊柱炎患者在日常生活中,每天都应该按时对于一些适当的运动,在运动的过程中应该是渐进的和持久的。它的目的是保持脊柱的生理弯曲,防止畸形;保持良好的流动性,避免影响呼吸功能,以防止或减少身体由于废弃肌肉萎缩,并且维持骨密度和强度,防止骨质疏松。保持脊柱运动的灵活性,如颈部、腰部每个方向的运动,旋转,等。保持胸的运动灵活性,如深呼吸、扩胸运动,身体运动,种类繁多,如散步,做一些体操等等。

  贵阳强直专业医院温馨提示,强直性脊柱炎不预防,并且不是=治疗,不注意饮食,患者不仅要忍受疼痛的折磨,但也面临着残疾的风险,强直性脊柱炎疾病患者确诊后,必须尽快治疗,为了赢得一个好的治疗效果。希望每一个强直性脊柱炎患者早日摆脱疾病,开始新的生活。

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