贵阳治疗强直专科医院崔丽专家说强直性脊柱炎是一种由脊柱病变而引发的一种慢性疾病，男性青年是该病的高发人群，目前引起强直性脊柱炎的病因还不清楚，主要与一些不正确的生活习惯有一定的关系，其中不良姿势会诱发强直性脊柱炎发生，具体内容下面为您详细介绍。

　　1、保持良好的心态。由于强直性脊柱炎病程绵长，发病时使得不少患者坐立难安。所有患者都迫切希望本病能早日痊愈，导致很多患者在治疗过程中存在急躁情绪，对长期治疗缺乏足够的思想准备，有的患者甚至对治疗失去信心，这种半途而废的做法是非常不正确的。强直性脊柱炎患者在治疗中应当保持良好的心态，积极配合治疗。

　　2、保持正确的生理姿势。不良的坐姿也是诱发强直性脊柱炎的主要因素，因此为了防止脊柱畸形和僵直现象的发生，患者在休息的时候一定要保持适当的体位，睡觉的时候最好采取仰卧位，最好是不垫枕头睡硬板床;站立的时候应当尽量挺胸收腹;坐位时最好桌子要高一些，椅子要矮一些，保持脊柱呈一条直线。专家建议，患者朋友还应尽量减少做过重的体力活，以防身体照成第二次伤害。

　　3、功能性锻炼。大部分强直性脊柱炎患者由于疼痛，因而长期卧床不活动，容易导致关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因而，强制性脊柱炎患者如果不是疼痛特别严重，必须卧床休息的，应当做一些适当的活动，如坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等。

　　以上为您介绍的不良姿势会诱发强直性脊柱炎，贵阳治疗强直专科医院崔丽专家说强直性脊柱炎的发生给患者的工作和生活带来了很大的影响，因此只有积极进行治疗，才能缓解病情的发生，目前治疗强直性脊柱炎的方法有很多种，其中中医疗法具有副作用小，持续药效时间长等特点是，深受患者的认可。

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