活动的基本原则，强直性脊柱炎是一种风湿范畴的一类疾病，它对我们的关节有着很大的伤害。早期的患者要进行适当的活动，这样可减少脊柱和它的关节畸形的程度。每天要进行脊柱和髋关节的屈曲与伸展锻炼，每次的活动量不要太重。活动前要先按摩松解椎旁肌肉，这样可减轻疼痛的感觉，以防止肌肉的损伤。同时，水疗、超短波等物理治疗方法，可起到解除肌肉痉挛、改善血液循环和消炎止痛的作用。强直早期饮食

　　合理的护理可以缓解病情，帮助更快更有效的治疗疾病。强直性脊柱炎是一种需要长期治疗的疾病，强直性脊柱炎的护理是提高治疗效果，促进病情恢复必不可少的元素。下面我们来了解下强直性脊柱炎的护理注意事项。注意规律主要是说强直性脊柱炎的患者要保持科学的生活习惯，要注意一定的锻炼。我们的医学主张生活起居要适应四时季节的变化，适当的体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅以腰部功能，对防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等方面，有一定的作用。贵阳较好的强直医院_治疗强直哪里好

　　贵阳治疗强直的好医院。强直性脊柱炎的患者在日常的饮食重要注意，虽然生活中很多的疾病要求患者禁食辛辣的食物，但是我们的强直性脊柱炎疾病患者却恰恰相反，以多吃辛热食物对自己疾病有帮助。强直性脊柱炎患者食用辛热食物后，可以预防肠道感染和病毒感染，这是因为大部分辛热食物都具有杀菌、抗病毒的作用。

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